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Ton délicieux et rapide shake de petit-déjeuner

Un petit déjeuner délicieux, sain et rapide. Ça semble parfait ! Encore mieux quand on te dit que ce shake a le goût de cookies et de crème. En ajoutant l'avoine, la banane et le beurre de cacahuète, tu t’assures que ton petit-déjeuner est très nutritif et stimule ton énergie. Fais défiler vers le bas pour la recette Cutie et essaie ton nouveau shake favori !

Ce dont tu as besoin pour 1 Cookies and Cream Shake de petit-déjeuner

Ingrédients :

  • 150 ml de lait d’amande
  • 2 cuillères à soupe de yaourt nature faible en gras
  • 2 cuillères à soupe de notre Cookies and Cream Slim Body Shake
  • 2 cuillères à café de beurre de cacahuète (beurre d'amande ou beurre d'arachide)
  • 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
  • 1 banane congelée
  • Quelques gouttes d'extrait de vanille

Comment le faire – facile et rapide !

Mélanger le lait, le yaourt, les protéines en poudre, le beurre de noix, la banane, l'avoine et la vanille dans un mixeur jusqu'à consistance lisse. Verse dans un verre ou un bol et décore avec des fruits ou tes noix préférés. Miam !

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